Пропустить главную навигацию

Мой опыт: семидневный пост без социальных сетей 

Мой опыт: семидневный пост без социальных сетей

3 июня 2018 г. Президент Рассел М. Нельсон с супругой Уэнди У. Нельсон провели всемирный Божественный час, где призвал молодежь Церкви стать участниками «самого серьезного дела и самой великой работы на земле» и «помогать собирать Израиль». При этом Пророк предупредил, что участие в этом деле потребует от каждого определенных жертв: «вам даже может понадобиться кое-что изменить в своей жизни. Совершенно точно вам придется уделять этому часть своего времени, сил и данных Богом талантов».

Президент Нельсон особенно выделил пять пунктов, необходимых тем, кто готов присоединиться к участникам молодежного батальона Господа. Среди них был такой: “Проведите особый пост – семь дней без социальных сетей.”

Сестра Соня Набатникова из Зеленоградского прихода (г. Москва) приняла приглашение Пророка и поучаствовала в «семидневном посте». Она сравнила свою жизнь во время него и после. Вот что она недавно написала у себя в Instagram:

В прошлый понедельник я начала семидневный «пост от соц. сетей». И думаю, пришло время поделиться ощущениями :)

Я увидела нереальную разницу, когда прожила ещё 5 дней после этого.

 

Живя без соц сетей: * Я читала минимум 70 страниц в день и размышляла над прочитанным Я сделала 4 записи в своём дневнике Я отправила ВСЕ задания по учебе за два дня до дедлайна (и получила за каждое максимальный балл) Я много говорила с родителями на абсолютно разные темы Я рисовала Я ложилась спать и сразу же засыпала Я ходила на пробежку по утрам Я медленно кушала, не объедаясь Я очень много думала и размышляла (я получала новые идеи ) Я реально отдохнула

(Список можно продолжить, но остановимся пока на этом)

 

Но как это все поменялось, когда соц. сети снова стали мне доступны: Я читаю около 20 страниц в день, упуская важные вещи, не задумываясь о более глубоком смысле прочитанного Я сделала одну запись в дневнике, которая не заняла целой страницы Я уже как на день просрочила задание по учебе (можно представить, какая оценка меня ждёт) Из разговоров с родителями я теперь только и слышу: «Соня, брось свой телефон» Я ни разу не порисовала за это время Я засыпаю только после 20-30 минут залипания в телефон Пробежка? )) Кушаю и отвлекаюсь на телефон - ничего хорошего Размышления сузились до того, какой бы текст написать под фоткой в инстаграмме Я не могу полноценно ощутить отдых, потому что время убегает от меня, пока я зависаю в соц сетях

 

Что ещё можно добавить?

Мне было удивительно просто отказаться от телефона на 7 дней, когда я четко прорисовала эти рамки. Теперь рамок нет и творится что-то нереальное.

Почему-то пролистать ленту в инстаграмме или твиттере всегда казалось мне долгом, ведь вдруг я пропущу что-то!

За эти 7 дней я Н И Ч Е Г О не пропустила, зато я пропустила очень многое, когда снова стала ежедневно использовать соц. сети.

Я думаю и надеюсь, что вывод каждый для себя сделает сам

А я продолжу экспериментировать и ограничу своё использование соц сетей до одного раза в день. Посмотрим что из этого выйдет)

 

P.S. Если у вас появились какие-то мысли и идеи, дайте мне знать! ♥️


Смотрите запись Всемирного божественного часа для молодежи с Президентом Расселом М. Нельсоном и сестрой Уэнди У. Нельсон.